Энергичные люди

«Сейчас продается много разных батончиков для перекуса, они считаются хорошими носителями энергетического заряда, и я с этим абсолютно согласна, — говорит Юля. — Но лично я предпочитаю все же не покупать их, а делать дома, без всяких загустителей, улучшителей, усилителей. Когда в них все натуральное, такие батончики действительно хорошая штука, и как десерт к чаю я их просто обожаю!» Сегодня на обед Юля готовит полезные батончики с голубикой и кленовым сиропом и пасту в томатном соусе с оливками, анчоусами и каперсами, а еще жарит панированную треску под сырно-томатным соусом.