Домашняя библиотека и книжные рекомендации | «Высоцкая отвечает» №73

Если желудок квартиры находится на кухне, то ее сердце — однозначно в библиотеке! На правах заядлых книгоманов решили посвятить новый выпуск «Высоцкая отвечает» изучению Юлиной коллекции книг, обсуждению бумажных и электронных текстов и книжных новинок. 

Но девочки не были бы девочками, если бы не затронули и тему красоты, верно? 😉 Сегодня также разберемся с проблемой ломких ногтей и потускневших прядей. Не переключайтесь!

Зачем нам нужно железо? Все просто: оно играет важную роль в образовании гемоглобина, участвует в переносе кислорода к органам и тканям, способствует выработке коллагена. Особенно важно следить за уровнем железа женщинам: его дефицит приводит к постоянной усталости и быстрой утомляемости. 

При выборе минералов важно обратить внимание на их форму — именно от нее зависит процесс усвоения добавок. Легкодоступное железо от Solgar — это оптимальная дозировка (25 мг в каждой капсуле) высокобиодоступной формы железа, безопасной для желудочно-кишечного тракта.

Реклама. ООО «СОЛГАР Витамин».