Как вернуть форму после праздников

Добрый день всем! Хочу поздравить всех с наступившим Новым годом, Рождеством! Хочу пожелать вам в новом году только всего хорошего, а все плохое пусть останется в 2017-м. Желаю всем встречать на своем жизненном пути только хороших и позитивных людей. Так вот, праздники прошли, у всех были замечательные, большие и вкусные столы. :) Я не исключение. После выходных и праздников лишние килограмчики-то набежали, и весы затикали, как часы. Хотела бы обратиться к вам, может, кто-нибудь подскажет легкие рецепты, но также вкусные, дабы разгрузиться после праздников?