Ирина Безрукова поделилась, что думает о заедании проблем
Как справиться с жизненными трудностями, не налегая на пищу, рассказала актриса театра, кино и телеведущая Ирина Безрукова порталу «Здоровое питание».
Актриса отметила, что в тяжелые моменты люди и так склонны часто заедать свои проблемы, особенно женщины. А во время карантина ситуация ухудшилась: сократилось количество свежего воздуха, движений, а еда стала находиться в близком доступе.
«На 3–4-й неделе карантина я просто убрала из дома все, что вредно, и
Ранее Ирина рассказала, как готовит дома легкий салат.
Фото: скриншот из видео на ютьюб-канале «Здоровое питание».
Читают сейчас
Так ленивые пельмени мало кто готовит: тесто даже не раскатываю, и ужин готов за 20 минут
Как понять, что курица готова — шеф научил ориентироваться по цвету и плотности мяса
Как правильно выбрать свежую брокколи: повар назвал 3 ключевых момента, на которые надо обратить внимание
