Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 16 августа
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 16 августа
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама
Новости

Диетолог: какие напитки противопоказаны людям после 60 лет

Диетолог: какие напитки противопоказаны людям после 60 лет
Диетолог: какие напитки противопоказаны людям после 60 лет

Врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев не рекомендует пожилым людям употреблять кофе, алкоголь и напитки, которые содержат сахар. 

По словам специалиста, кофе выводит из организма полезные микроэлементы, главный из которых — кальций. Его недостаток в преклонном возрасте приводит к появлению остеопороза. Также кофеин провоцирует гипервозбудимость и скачки артериального давления. 

Евгений Арзамасцев советует с осторожностью подходить к употреблению алкогольных напитков. Они повышают риск быстрого старения, приводят к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. 


«Алкоголь выводит полезную жидкость из клеток, воду, которая активная, которая находится в рабочем состоянии, и способствует ограничению поступления жидкости в клетку. Сама вода будет находиться во внеклеточном пространстве, при этом клетка не будет получать питание», — объяснил врач. 


Диетолог не советует восстанавливать количество жидкости в организме с помощью фруктовых соков и газировки, так как у пожилых людей могут наблюдаться начальные признаки сахарного диабета, сам диабет или избыточный вес.

Ранее мы писали о том, что специалисты выявили способность лаврового листа бороться с воспалениями, выводить токсины из организма и предотвращать диабет. 

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!
Кулинария
Напиток для жаркого лета: 7 рецептов холодного чая
Холодный чай — полезная альтернатива сладким сокам и газировке. Вы удивитесь, какой интерес могут проявить все члены семьи к прохладительному напитку.
Путешествия
Мировой напиток: чайные традиции разных стран
Чай без преувеличений можно назвать напитком международного масштаба, ведь его пьют практически все народы. Правда, делают это в свойственной лишь им
Кулинария
Напиток здоровья: готовим растительное молоко в домашних условиях
Непереносимость лактозы в любом возрасте — давно не проблема. И все благодаря растительному молоку. Это не только разумная альтернатива коровьему
Категории
Сбросить все
Новости
Реклама
скрыть
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.