Диетолог: как распознать продукты с пальмовым маслом
Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, как определить содержание вредного для здоровья ингредиента в еде и напитках.
Он отметил, что, согласно законодательству РФ, продукты с содержанием пальмового масла должны маркироваться как «продукты с заменителем молочного жира».
«Если там пальмовое масло, то нельзя писать „сыр“, а следует уже писать „сырный продукт“. И в составе это прописывается. Второй момент: если вы видите дешевый и не соответствующий цене продукт, его тоже можно считать аналогом», — рассказал Гинзбург порталу URA.RU.
В пальмовом масле большое количество трансжиров, предупредил специалист по питанию. Они плохо расщепляются в организме и могут откладываться на стенках сосудов и печени.
Читают сейчас
Отмечаем 13 декабря День горячего какао: добавим субботе тепла и уюта
Гости будут удивлены, но не разочарованы: 6 необычных закусок для новогоднего стола
Яблочный десерт в аэрогриле: запекаем с орехами и специями
