Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 15 августа
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 15 августа
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама
Новости

Какая полезная еда может быть опасна: ответили эксперты

Какая полезная еда может быть опасна: ответили эксперты
Какая полезная еда может быть опасна: ответили эксперты

Врачи-диетологи и гастроэнтерологи предостерегли россиян от неконтролируемого потребления цитрусов, брокколи, свеклы, темного шоколада и зеленого чая.

Гастроэнтеролог Вероника Черанева рассказала, что цитрусы содержат псоралены — природные вещества, которые активно поглощают ультрафиолетовое излучение, увеличивая риск образования меланомы. Врач категорически не советует пить соки цитрусовых на открытом солнце или после посещения солярия. Также цитрусы являются сильным аллергеном, отметила специалист.

Опираясь на исследования, диетолог Ирина Торопыгина сообщила, что брокколи может быть опасна для людей с заболеваниями щитовидной железы. Тиоцианаты в составе брокколи способны вызвать гипотиреоз. 

Свекла содержит много сахара, считает терапевт Ирина Бородина. Овощ нужно исключить из рациона людям с диабетом и нарушениями ЖКТ. 

Избыток темного шоколада в рационе провоцирует болезни почек. Также врач-гастроэнтеролог Галина Барташевич посоветовала не злоупотреблять шоколадом, так как со временем он снижает чувствительность организма к инсулину.

О вреде зеленого чая для людей с проблемами ЖКТ, бессонницей и гипертонией рассказала нутрициолог Инна Зорина. Специалист рекомендует пить не более 4 чашек чая в день. 

Ранее врач назвала продукты, которые помогут похудеть после 40 лет.

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!
Новости
Специалист ответила, чем вредны сахарозаменители
О скрытой опасности заменителей сахара рассказала нутрициолог Иоланта Лангауэр. Ее слова цитирует «Комсомольская правда».  
Новости
Чем опасна вода в пластиковой бутылке: мнение диетолога
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова рассказала в беседе с URA.RU, почему
Новости
Врач предупредила о последствиях злоупотребления энергетиками
Диетолог Наталия Герасимова рассказала, чем грозит частое употребление газированных энергетических напитков. Об этом она сообщила в беседе с
Категории
Сбросить все
Новости
Реклама
скрыть
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.