Стал известен продукт, продлевающий жизнь
Доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал URA.RU о пользе употребления тофу.
Эксперт считает, что людям старше 50 лет необходимо добавлять в ежедневный рацион больше растительного белка, отказываясь от белка животного происхождения. Самым полезным продуктом, содержащим нужный вид белка, Михаил Гинзбург считает тофу.
«...Можно сказать, что тофу способствует профилактике возрастных болезней, благоприятствует нормализации холестеринового обмена, препятствует развитию атеросклероза и
Тофу также способен снижать уровень воспалений
Читайте также: обнаружен тип кофе, продлевающий жизнь.
Читают сейчас
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Не каждый имеет право: эксперт раскрыл, кто на самом деле готовит "блюдо от шефа" в ресторанах
Что такое баурсаки? Так бы и не знала, если бы не этот рецепт — казахское угощение зашло покруче пончиков!
