Стал известен продукт, продлевающий жизнь
Доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал URA.RU о пользе употребления тофу.
Эксперт считает, что людям старше 50 лет необходимо добавлять в ежедневный рацион больше растительного белка, отказываясь от белка животного происхождения. Самым полезным продуктом, содержащим нужный вид белка, Михаил Гинзбург считает тофу.
«...Можно сказать, что тофу способствует профилактике возрастных болезней, благоприятствует нормализации холестеринового обмена, препятствует развитию атеросклероза и
Тофу также способен снижать уровень воспалений
Читайте также: обнаружен тип кофе, продлевающий жизнь.
Читают сейчас
Куриное филе можно приготовить вкусно и сочно! Поигралась со шведской кухней и получила отличный ужин без особой возни
Смородина в морозилке? Доставайте, и за 5 минут будет готов яркий соус к мясу и салатам — моя альтернатива кисло-сладкому из магазина
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
