Диетолог рассказала о побочных эффектах употребления яблок

Множество органических кислот в составе яблок способны вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом. Особенно осторожными нужно быть людям с хроническими заболеваниями ЖКТ, считает специалист.

Побочные эффекты в виде изжоги и боли в животе могут возникнуть при гастрите с пониженной кислотностью. 

Если в организме наблюдается недостаток пищеварительных ферментов и нарушение кишечной микрофлоры, то особый вид углеводов в составе яблок может спровоцировать появление метеоризма, вздутие живота и других неприятных болезненных ощущений.

Читайте также: что будет, если пить воду с огурцом каждый день.