Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 16 августа
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 16 августа
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама
Новости

Действительно ли полезно пить теплую воду по утрам: ответил эксперт

Действительно ли полезно пить теплую воду по утрам: ответил эксперт
Действительно ли полезно пить теплую воду по утрам: ответил эксперт

Эксперт по китайской народной медицине Алексей Воротников рассказал проекту «Доктор Питер» о пользе стакана теплой воды по утрам. 

Медик подтвердил, что пить теплую воду по утрам действительно полезно — это может значительно улучшить здоровье человека.


«Если вы обзаведетесь этой привычкой, то вскоре заметите, что пищеварение, работа поджелудочной, кишечника и всего ЖКТ значительно улучшилась», — добавил врач.


Главное правило — жидкость должна быть 40–50°C. При употреблении холодной воды или воды комнатной температуры тело тратит энергию для ее согревания, а теплая вода сразу «запускает» все процессы в организме. Также Алексей Воротников порекомендовал не добавлять в воду лимонный сок.  

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!
Новости
3 причины, чтобы употреблять лимонный сок чаще: диетолог
Диетолог Василиса Пономарева рассказала сайту Medikforum.ru, что сок популярного цитруса способствует похудению, очищает кишечник и улучшает качество
Новости
Врач рассказал о влиянии питьевого режима на давление
Если ежедневно употреблять достаточное количество воды, это поможет избежать скачков давления, уверен врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев,
Новости
Какие продукты «обманывают» желудок: мнение диетолога 
Диетолог Елена Соломатина перечислила продукты, которые уменьшают чувство голода. 
Категории
Сбросить все
Новости
Реклама
скрыть
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.