Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 16 августа
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 16 августа
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама
Новости

Диетолог назвала два запретных продукта для пожилых

Диетолог назвала два запретных продукта для пожилых
Диетолог назвала два запретных продукта для пожилых

Их лучше не есть людям старше 60 лет, сообщила «Москве 24» врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина.

Так, по мнению специалиста, пожилым людям стоит относиться с осторожностью к инжиру и кураге. 


«Есть понятие гликемический индекс. Например, в 100 граммах инжира содержится 57 граммов углеводов. Это 11 ложек сахара. Людям старше 60 лет есть его не рекомендуется», — рассказала Мухина.


Она также добавила, что в 100 граммах кураги содержится около 55 граммов чистых углеводов. Употребление продуктов с высоким содержанием этого вещества может повысить уровень сахара в крови и привести к диабету второго типа.


«Люди старше 60 лет очень подвержены диабету второго типа, потому что за всю жизнь, к преклонному возрасту они истощают поджелудочную железу», — уточнила она. 


 

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!
Новости
Биохимик: какой сахар не навредит здоровью
Избыток сахара может спровоцировать множество болезней, но в умеренных количествах глюкоза необходима организму. Из каких продуктов ее лучше брать,
Новости
В России появится аналог Coсa-Cola без сахара
Комбинат «Очаково» начал производство диетической CoolCola Zero. 
как выбрать продукты
Курага и финики на пользу: как выбрать безопасные сухофрукты
Вкусные и полезные сухофрукты хороши в любое время года, но зимой они особенно нужны организму, чтобы восполнить запас витаминов, защитить от сезонных
Категории
Сбросить все
Новости
Реклама
скрыть
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.