Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 06 октября
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 06 октября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама
Новости

Эксперт назвала необходимую при беременности ягоду

Эксперт назвала необходимую при беременности ягоду
Эксперт назвала необходимую при беременности ягоду

Когда речь заходит о ягодах, многие забывают о существовании замечательной морошки.

Морошка растет преимущественно в средней и северной полосе России, по вкусу больше всего напоминает малину, хотя по сравнению с ней немного кислит.

Однако ее порой незаслуженно обходят вниманием, ведь ягода крайне полезна. В ней, например, содержится в два раза больше витамина A, чем в моркови, рассказала изданию «Вечерняя Москва» диетолог Елена Сломатина.


«Более того, ягода считается одним из главных источников токоферолов — веществ, которые помогают организму женщины выносить и родить ребенка. Поэтому дамам этот продукт крайне необходим», — также рассказала она.


Морошка богата и клетчаткой, поэтому хорошо подходит тем, кто хочет сбросить лишний вес.

Каких-то особых противопоказаний у морошки нет, но она может вызывать и аллергическую реакцию. Кроме того, содержащиеся в ней кислоты потенциально вредны для людей с гастритом или повышенной кислотностью желудка.

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!
Новости
Ученые обнаружили натуральный антибиотик в морошке
Специалисты уверены, что обнаруженные в составе морошки компоненты окажутся высокоэффективными при лечении инфекций.
Кулинария
Все на борьбу с авитаминозом: вкусные и полезные ягоды в осеннем меню
Слякоть, промозглый холод и морось уже господствуют почти повсеместно. Самое время основательно заняться иммунитетом. Полезнее всего черпать
Новости
Зачем мыть ягоды уксусным раствором: объясняют эксперты
Экономия или забота об экологии? Британское издание Express опубликовало несколько советов, как дольше хранить еду.
Категории
Сбросить все
Новости
Реклама
скрыть
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.