Что будет, если каждый день есть сосиски

Диетолог Дарья Русакова пояснила Nation News, сколько раз в неделю можно есть сосиски, чтобы не навредить организму и не испортить фигуру.

По словам специалиста, в этом продукте много жира и соли и мало белка. Поэтому допускается употреблять его лишь один раз в неделю.

Эксперт подчеркнула, что в сосисках есть вредные добавки: загустители, крахмал, красители, соединители мяса. Все это в большом количестве вредно для организма.

При этом, диетолог добавила, что лучше всего есть сосиски со свежими овощами, зеленью. Но никак не с макаронами или кашами в связи с их высококалорийностью.

Ранее мы рассказывали, какая колбаса самая опасная и какие молочные сосиски забраковало Роскачество.