Пять специй от воспаления: какие приправы помогут выздороветь

По информации сайта chelny-izvest.ru, узнать, есть ли в организме воспалительный процесс, можно по анализу крови. Если врач выявил эту проблему, пациент может в качестве дополнения к лечению ввести в свой рацион определенные специи.

Противовоспалительным эффектом обладает куркума. Она помогает при лечении артрита, воспаления кишечника. Достаточно чайной ложки в день. Но эту специю нельзя есть тем, у кого в желчном пузыре камни.

Кориандр тоже хорошо снимает воспаления, он уменьшает уровень мочевой кислоты, тем самым снижая проявление подагры и уровень воспаления при артрите.

Полезной будет и гвоздика. Она имеет бактерицидные свойства, отлично справляется с вирусами и грибками, обезболивает и снимает спазмы.

Еще одна специя со схожим спектром действия — это корица. Кроме того, она имеет кровоостанавливающий эффект. Но важно найти именно настоящую, в магазинах обычно продают кассию.

Замыкает список трав от воспаления обычная крапива. В народной медицинее ее иногда применяют для снятия болевых ощущений и лечения инфекций.