За какую еду печень не скажет «спасибо»: гастроэнтеролог

В своем Telegram канале гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Марат Зиннатуллин перечислил продукты, которые плохо действуют на печень.

Это жирное мясо, майонез и выпечка.

Эксперт подчеркивает, если употреблять их каждый день, печень будет постепенно разрушаться. В этих продуктах много углеводов и они преобразуются в жировую ткань, вызывая повреждение гепатоцитов.

Врач советует избегать чрезмерного увлечения алкоголем, сахаром, жирной пищей, десертами. Лучше всего добавить в меню полезные масла.

Ранее мы рассказывали, как пить алкоголь без вреда для печени.