Кому нельзя запивать еду водой: врач рассказала почему

Как сообщает «Лента.ру» со ссылкой на врача-диетолога, терапевта Елену Тихомирову, привычка употребления воды во время приема пищи навредит людям с болезнями желудочно–кишечного тракта.

Человек, у которого нет проблем со здоровьем, может употреблять воду в любое время, отметила врач.

Но если у него есть болезни ЖКТ в период обострения, например, гастрит, панкреатит, холецистит, язва, и т.д., ему нужен особый рацион.

Во период  соблюдения диеты воду следует пить без привязки к завтраку, обеду или ужину. Иначе пищеварительные соки могут размыться, и на пищеварительный тракт ляжет нагрузка.

Ранее мы рассказывали, почему не следует пить воду перед сном.