Что будет, если употребить льняное масло натощак

Несмотря на массу полезных свойств, льняное масло может повредить слизистую оболочку желудка и двенадцатиперстной кишки.

Как пояснила «Газете.ру» врач–гастроэнтеролог Елена Морошкина, в случае употребления этого продукта натощак нагружается поджелудочная железа.

Если у человека имеются камни в желчном пузыре, они могут перекрыть проток, а повреждения слизистой приведут к худшему усвоению питательных веществ.

Но все дело в том, что человек может не почувствовать проблемы, либо ощутить спустя какое–то время изжогу и горечь во рту, а также тошноту и чувство тяжести в области правого подреберья.

В худшем случае появится рвота, пожелтеет кожа, моча потемнеет.

Чтобы избежать этих проявлений, льняное масло нужно добавлять в еду, а не употреблять на пустой желудок. Этот продукт защищает от болезней сердца и сосудов, гипертонии, диабета, дислипидемии, воспаления и т.д.

Ранее мы рассказывали, какое масло ускоряет процесс старения.