Разрушает ли кофе зубы?

Кофе из-за своей кислотности размягчает зубную эмаль и выводит кальций из организма, что также сказывается на состояние зубов. Употребление кофе с сахаром или вприкуску со сладостями усугубляет негативные последствия — в ротовой полости создается идеальная среда для размножения бактерий. 

Напиток также приводит к обезвоживанию организма и сухости во рту. Из-за недостатка слюны, которая является естественным антисептиком, бактерии начинают быстрее размножаться и серьезнее повреждают зубы. 

Чтобы снизить риски, после употребления кофе Соломатина рекомендует пить больше воды. Не стоит забывать и о правильном уходе: как минимум, нужно регулярно чистить зубы щеткой и зубной нитью.

Пройдите наш тест, чтобы узнать, правильно ли вы чистите зубы.