Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 24 февраля
Все праздники
+ 1000
MAMADOГотовим без отходовЛиквидацияИЗ ОДНОГО ТЕСТАREDMOND Шеф
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 24 февраля
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама
Новости

От рака и застоя крови: назван фрукт, который обладает уникальными свойствами

От рака и застоя крови: назван фрукт, который обладает уникальными свойствами
От рака и застоя крови: назван фрукт, который обладает уникальными свойствами

Киви — очень полезный фрукт, который спасет от множества недугов, однако большинство людей даже не догадываются об уникальных свойствах этого плода.

Дело в том, что киви содержит множество витаминов, клетчатки, фолиевую кислоту, марганец, медь, цинк, калий, фосфор и даже лютеин. Этот природный пигмент важен для сохранения зрения. Он защищает от катаракты, выяснили эксперты издания «Белновости».

Высокое содержание витамина С делает киви незаменимым помощником при простуде. Если регулярно употреблять данный фрукт, то можно значительно укрепить иммунную систему. Также в киви много витамина Е, который помогает восстанавливать поврежденные клетки. Поэтому плоды обладают противораковыми свойствами.

Кроме того, указали эксперты, киви незаменим для поддержания здоровья кровеносной системы. Содержащиеся в плодах сердечные гликозиды способны устранять застой крови, а повышенное содержание калия снижает артериальное давление и стабилизирует сердечный ритм.

Полезен этот фрукт будет и тем, кто стремится сбросить лишние килограммы. Содержащиеся в киви ферменты ускоряют переваривание белков, при этом плоды имеют очень низкую калорийность.

Ранее диетолог Елена Соломатина рассказала, что произойдет с организмом, если регулярно есть киви на ночь.

Категории
Сбросить все
Новости
скрыть
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.