Всего один продукт решит проблемы с пищеварением, уверен доктор Мясников
Несвоевременное опорожнение кишечника грозит многими проблемами. Тем, у кого не получается наладить режим, теледоктор Александр Мясников посоветовал употреблять всего один продукт.
Желудочно-кишечный тракт будет работать как часы, если немного изменить свои вкусовые предпочтения. В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач посоветовал забыть о майонезе в салатах.
Популярный соус, по его словам, нужно заменить любым растительным нерафинированным маслом. Если заправлять им все салаты, то проблемы со стулом исчезнут. Для пущего эффекта можно сбрызгивать салат лимонным соком. В таком случае соль можно не использовать. Ведь сок лимона заменит ее.
«Это обязательно. Хотя бы для того, чтобы был нормальный стул и работал желудок»,
Ранее рассказывали, как засолить сало в тузлуке. Такой вариант станет идеальным дополнением к борщу и не только.
Читают сейчас
Хочешь сладко спать и не поправляться? Эти продукты можно и нужно есть на ночь!
Суп с печенью готовила 30 минут, а съели его за 5: даже "малоежки" сказали, что хотят еще
Нутрициолог сравнила пользу зимних ягодных напитков
