Кому особенно полезен сок лимона? Врач Агапкин объяснил его преимущества для ЖКТ
Лимон обладает удивительными свойствами. Благодаря добавлению фрукта в рацион, можно предупредить ряд недугов, уверен доктор Сергей Агапкин.
В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» специалист отметил, что лимонный сок помогает замедлить усвоение углеводов из желудка в кровь.
А это значит, что ожирение и диабет II типа будут под контролем. Помимо этого, сок цитрусового
Но и это еще не все.
«Лимонная кислота стимулирует выработку желудочного сока и повышает его кислотность. Благодаря этому, ферменты в желудке могут эффективнее разлагать пищу, обеспечивая более качественное и быстрое пищеварение.
Улучшенная моторика желудка, вызванная лимонной кислотой, может снизить тяжесть и дискомфорт после еды, помогая людям с низкой кислотностью желудка лучше переваривать пищу», — отметил эксперт.
Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить:
- Пирог со шпинатом.
Читать рецепт. - Картофельный гратен.
Смотреть подробнее. - Медовый торт.
Смотреть рецепт.
