Доктор Мясников объяснил, можно ли пить растворимый кофе

В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» специалист отметил, что важно не форма кофе, а то, как его готовят. Особого внимания, по словам медика, заслуживает мягкая сублимационная сушка. 

Напиток, приготовленный из сублимированного кофе не только вкусный, но и полезный. Ведь он содержит те же вещества, что и зерновой. А он, как известно, богат антиоксидантами и аминокислотами.

Благодаря им снижается риск возникновения многих заболеваний. Кроме того, кофеин снижает резистентность тканей к инсулину, что в свою очередь уменьшает риск возникновения диабета. 

---

«Качественно сделанный растворимый кофе по своим свойствам не уступает зерновому», — отметил врач. 

---

 

Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить:

• Блины на кипятке. Узнать рецепт.
• Крем для торта из 3 ингредиентов. Открыть пошаговую инструкцию.
• Котлеты будут таять во рту. Добавьте эти ингредиенты.