Почему печень трески полезна мужчинам? Это — деликатный вопрос

О пользе различных морепродуктов можно говорить бесконечно долго. В них — масса нужных веществ и витаминов. Однако не все знают, например, какую пользу мужскому организму принесет печень трески.
Эксперты программы «Жить здорово!» на Первом канале отметили, что консерва благоприятно скажется на мужском здоровье и даже поможет решить проблемы с потенцией.
По словам доктор Германа Гандельмана, в печени трески находится большое количество витамина D, который играет важную роль в организме человека. Он участвует в синтезе тестостерона и способствует расширению сосудов. В 100 граммах продукта содержится пять суточных норм необходимого элемента.
«Для чего нам нужен витамин D? Витамин D — жирорастворимый витамин, без которого жизнь не очень-то и возможна», — заявил Гандельман.
Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить:
- Классический сметанник из песочного теста. Узнать рецепт.
- Печенье из творога. Открыть инструкцию.
- Какую начинку для блинов вы предпочитаете? Пройдите опрос.
Читают сейчас

Пожевали — и расслабились: психолог поделилась самым простым способом снять стресс в предпраздничное время

Учимся пить кофе с пользой: диетолог назвал 5 правил, которые важно соблюдать каждому кофеману

Шеф-повар поделился необычным рецептом постного майонеза для новогоднего стола: замены яиц не заметите
