Доктор Малышева развеяла популярный миф о молоке — полезно и точка
Телеведущая Елена Малышева развенчала
В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале терапевт отметила, что
«Витамин D — это жирорастворимый витамин, поэтому если вы пьете обезжиренное молоко, надо понимать, что витамин D вы не получите, а это — крепость костей, встраивание кальция», — подчеркнула Малышева.
При этом, по мнению медиков, может пострадать иммунитет. Ведь без витамина D клетки, лимфоциты попросту неактивны.
Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить:
- Торт молочная девочка.
Узнать рецепт. - Тонкие блины с дырочками — 2 ингредиента дают заветное «кружево».
Открыть инструкцию - Блины с капустной начинкой, запеченные под сыром.
Смотреть видеорецепт.
В сервисах Google
В мессенджере Max