Названо блюдо, которое поможет справиться с высоким давлением

07 марта 2025

Высокое давление чревато серьезными недугами. Снизить цифры на тонометре можно с помощью определенных лекарственных средств и еды. Кардиолог Герман Гандельман рекомендует обратить внимание на популярный холодный суп.

Это не окрошка. Речь идет об огуречном супе. В рецепт входит чеснок, богатый аллицином. Это соединение помогает организму вырабатывать окись азота — естественное средство для расширения сосудов.

«И когда мы употребляем минимум четыре грамма чеснока в день, снижается артериальное давление, это показали исследования», — подчеркнул врач.

Кроме того, кожура огурца содержит кукурбитацин, который, как пояснил кардиолог в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале, предотвращает образование тромбов.

Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить:

Торт молочная девочка. Узнать рецепт.
Тонкие блины с дырочками — 2 ингредиента дают заветное «кружево». Открыть инструкцию
Блины с капустной начинкой, запеченные под сыром. Смотреть видеорецепт.