С чем есть ананас: диетолог предложила неожиданное сочетание — порадует и мясоедов, и гурманов
Ананас может негативно сказаться на самочувствии,
Даже спелый ананас останется довольно кислым —
В некоторых случаях — например, при язве, гастрите и других острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, — экзотический плод вообще убирают из рациона.
Чтобы оградить себя от возможных проблем, диетолог Елена Соломатина в беседе с «Радио 1» посоветовала есть ананас с
«Не зря рекомендуют мариновать шашлык иногда не в уксусе, а именно в кислых фруктах. Там есть обжигающая кислота, которую нельзя употреблять на голодный желудок», — уточнила медик.
Это простое правило позволит наслаждаться фруктом без негативных последствий для пищеварения. Ранее мы рассказали, чем вообще уникален ананас.
Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить:
- Пирог с рикоттой и лимонным кремом — идеальный десерт для весеннего настроения. Открыть инструкцию.
- Постные блины на кипятке. Читать рецепт.
- Подборка лучших десертов. Смотреть список.
- Диетический салат «Осиная талия» — рецепт пользы в сочетании с изысканным вкусом. Узнать рецепт.
- Заливной пирог с капустой. Пошаговая инструкция.
В сервисах Google
В мессенджере Max