Чесночный чай вместо таблеток: целебный напиток укрепляет иммунитет — идеален в сезон простуд

18 марта 2025

Чесночный чай — это простое, но мощное средство, известное своими целебными свойствами. Он может укрепить иммунитет, облегчить симптомы простуды и гриппа, а также способствовать общему здоровью.

Для приготовления чесночного чая вам понадобится: 1–2 зубчика чеснока, стакан воды, лимонный сок, имбирь и мед (по вкусу).

Очистите чеснок и мелко нарежьте его или раздавите. Вскипятите воду и залейте ею подготовленный чеснок. Дайте настояться в течение 7–10 минут.

Процедите чай, чтобы удалить кусочки чеснока. Добавьте лимонный сок, имбирь и мед по вкусу, чтобы улучшить вкус и добавить дополнительные полезные свойства.

Пейте чесночный чай теплым. Рекомендуется употреблять его 1–2 раза в день. Эффективнее всего напиток будет во время простуды или для профилактики заболеваний, рассказывает Правда.ру.

Помните, что чеснок обладает сильным вкусом, поэтому начинайте с небольшого количества и регулируйте по своему вкусу.

Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить:

Пирог с рикоттой и лимонным кремом — идеальный десерт для весеннего настроения. Открыть инструкцию.
Постные блины на кипятке. Читать рецепт.
Подборка лучших десертов. Смотреть список.
Диетический салат «Осиная талия» — рецепт пользы в сочетании с изысканным вкусом. Узнать рецепт.
Заливной пирог с капустой. Пошаговая инструкция.