Реклама
Вода с лимоном — популярный напиток среди приверженцев здорового образа жизни. Для многих это уже незаменимый утренний ритуал, но подходит он не всем, предупредила эндокринолог Наталья Новикова.
От лимонной воды, которая считается довольно полезной, советуют отказаться людям с повышенной кислотностью, язвой желудка или двенадцатиперстной кишки.
«[Лимон] противопоказан, потому что является раздражающим фактором. А если такие проблемы не беспокоят, то почему бы нет», — уточнила Новикова в комментарии РИА «Новости».
Лимонная вода будет содержать витамин С из цитруса, однако реальное преимущество кроется скорее во вкусе напитка. Пить его для поддержания водного баланса гораздо приятнее.
Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить:
