Не слипнется: что на самом деле будет, если проглотить жвачку — развенчиваем миф из детства

24 июля 2025

Каждый из нас в детстве слышал страшилку: проглоченная жвачка не переваривается и остается в желудке на семь лет.

Этот миф заставлял в панике избавляться от резинки при малейшем риске ее проглотить. Разбираемся вместе с врачами, что происходит на самом деле, и в каких редких случаях безобидная привычка может стать опасной.

Эта "страшилка" — классика родительского фольклора, призванная уберечь чадо от проглатывания чего-то очевидно несъедобного. И ведь интуитивно мы понимаем: жвачка — это не обычная еда.

Она не растворяется, не тает, а ее основа остается упругой, сколько бы мы ее ни жевали. Именно эта "резиновость" и породила главный миф о том, что она может намертво прилипнуть к стенкам желудка.

Так из чего же состоит этот загадочный продукт и почему наш желудок не может с ним справиться так же, как с обычной конфетой?

Из чего сделана жвачка?

Люди жевали что-то похожее на жвачку с древнейших времен: от смолы мастикового дерева у греков до лиственничной смолы в Сибири. Современная жвачка — продукт куда более сложный. Хотя производители не обязаны раскрывать точную формулу, ее основа известна:

Резиновая основа: главный компонент, который не переваривается. Это может быть натуральный или синтетический каучук (например, полиизобутилен), который и придает жвачке ее упругость.
Подсластители: сахар, глюкозный сироп или их заменители (ксилит, сорбит).
Ароматизаторы и красители: придают вкус, цвет и запах.
Смягчители и эмульгаторы: воск, растительные масла и лецитин делают текстуру гладкой и не дают жвачке прилипать к упаковке.

Именно из-за неперевариваемой резиновой основы и возникли все мифы.

Что будет, если проглотить жвачку: комментарий врача

Так прилипнет ли она к стенкам желудка? Врач-гастроэнтеролог Яна Картаева успокаивает:

"На самом деле подобные "страшилки" были придуманы для того, чтобы отучить детей глотать несъедобные вещи. Если вы случайно проглотили одну жевательную резинку, ничего фатального не произойдет. Наш организм не способен переварить ее синтетическую основу. Поэтому жвачка просто пройдет по всему желудочно-кишечному тракту и выйдет с другими непереваренными остатками пищи через несколько дней".

По сути, организм воспринимает жвачку как любой другой неперевариваемый компонент пищи (например, грубую клетчатку или шелуху от семечек) и просто выводит ее естественным путем.

А если жвачку проглотил ребенок?

С детьми ситуация аналогичная, но требует большего внимания. Как поясняет педиатр и гастроэнтеролог Елизавета Макарова, одна проглоченная жвачка не принесет вреда и спокойно выйдет со стулом.

Проблемы могут начаться, если ребенок съел сразу много жвачек — например, целую пачку. Это может вызвать боли в животе и тошноту. В таком случае лучше обратиться к врачу.

Главная же опасность жвачки для маленьких детей (до 5 лет) — риск подавиться, а не проглотить. Именно поэтому педиатры не рекомендуют давать ее малышам.

Когда все-таки нужно обратиться в больницу?

Хотя одна жвачка безопасна, существует несколько редких сценариев, когда проглоченная резинка может стать проблемой:

Проглочено большое количество жвачки. Ком из нескольких резинок может создать препятствие в пищеварительном тракте и вызвать кишечную непроходимость. Это состояние требует немедленной медицинской помощи.
Вместе со жвачкой проглочен посторонний предмет. Если ребенок проглотил жвачку вместе с монеткой, батарейкой или деталью от игрушки, это может привести к закупорке.
У человека есть дивертикулез. Это заболевание, при котором в стенке толстой кишки образуются мешочки-выпячивания (дивертикулы). Жвачка может попасть в такой “мешочек” и вызвать воспаление (дивертикулит) — острую хирургическую патологию.
Появились признаки аллергии. Сыпь, зуд, отек или затрудненное дыхание после жевания (даже без проглатывания) могут указывать на аллергию на один из компонентов и требуют консультации с врачом.

Лайфхак: можно ли приготовить жвачку дома?

Да, и это увлекательный эксперимент! Конечно, она не будет такой же, как магазинная, но получится натуральный и интересный продукт.

Что понадобится:

Пчелиный воск (пищевой) — 1 ст. л.
Кокосовое масло — 2 ст. л.
Жидкий мед или кленовый сироп — 1-2 ч. л.
Натуральный ароматизатор (мятное или апельсиновое масло) — несколько капель.

Как готовить:

На водяной бане растопите пчелиный воск и кокосовое масло до однородной жидкости.
Снимите с огня, дайте немного остыть (буквально минуту) и добавьте мед (или сироп) и ароматизатор. Быстро перемешайте.
Вылейте массу на пергаментную бумагу или в силиконовые формочки для льда.
Поставьте в холодильник до полного застывания.

Такая жвачка будет иметь более плотную текстуру и не позволит надувать пузыри, но станет отличной натуральной альтернативой для освежения дыхания.

Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить:

Ленивые хачапури за 15 минут на сковороде! Открыть рецепт.
Крыжовник с лимоном на зиму. Открыть список ингредиентов.
Домашнее мороженое из черной смородины — на сгущенке получается просто "вау". Открыть рецепт.