Любители какого напитка больше склонны к варикозу? Мнением поделился хирург Умнов

Хирург Александр Умнов в беседе с NEWS.ru заявил, что злоупотребление кофеином может спровоцировать развитие варикозного расширения вен.

Как кофе влияет на сосуды?

По словам врача, кофеин вызывает спазм сосудов, их временное сужение. В небольших дозах этот эффект не опасен, но при регулярном и чрезмерном употреблении — когда кофе пьют практически "как воду" — реакция становится хронической.

---

"Возможно развитие не только артериальной гипертонии, но и варикозного расширения вен нижних конечностей", — пояснил хирург.

---

Кроме того, кофеин стимулирует надпочечники, повышает уровень адреналина и учащает сердцебиение. Организм реагирует на это своеобразной "централизацией" кровотока — кровь направляется к жизненно важным органам (мозг, сердце, печень), а периферия получает ее меньше. Постепенно снижение притока крови к ногам в сочетании со спазмом сосудов создает дополнительную нагрузку на глубокие и поверхностные вены.

Кроме того, специалист посоветовал учитывать не только количество выпиваемых чашек, но и содержание кофеина в предпочитаемых напитках. Так, эспрессо и турецкий кофе действуют на организм сильнее, чем условные латте или американо.

Что можно пить вместо кофе?

Тем, кто не представляет день без бодрящего напитка, врач советует искать мягкие альтернативы:

• цикорий;
• зеленый чай;
• ячменный кофе или другие подобные злаковые напитки;
• какао (в умеренном количестве).

Однако следует учесть, что некоторым людям не подойдут даже альтернативы. Врач-эндокринолог, диетолог Анна Гончарова в разговоре с "Едим Дома" предупредила о противопоказаниях к употреблению цикория.

---

"Цикорий нельзя пить беременным и кормящим. У беременных на ранних сроках он может спровоцировать прерывание беременности", — объяснила медик.

---

Также напиток не подойдет при желчекаменной болезни, аллергии на цветочные растения и при хронических проблемах с ЖКТ (метеоризмом, жидкий стулом, подташниванием).

---

Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!  
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить:

• Творожные рогалики с грецким орехом. Открыть список ингредиентов.
• Рыба под томатным маринадом — ужин за полчаса. Смотреть рецепт.
• Классический сметанник из песочного теста. Открыть инструкцию.

А также подписывайтесь на новый закрытый канал "Едим Дома Медиа". Подписаться.