Вот так подарочек: врач рассказал, как праздновать Новый год, если вы в последний момент разболелись

Симптомы простуды и гриппа могут появиться буквально 31 декабря, и все планы по встрече Нового года оказываются под угрозой. Инфекционист Андрей Поздняков рассказал "Российской газете", когда можно присоединиться к праздничному столу, а когда лучше провести ночь отдельно от компании.

Не лишайте себя праздника

По заявлению Позднякова, присоединяться к семье допустимо только при устойчивом улучшении. Например, минимум три дня не было температуры и признаков интоксикации, а кашель и насморк уменьшились.

Некоторые пациенты пытаются отпраздновать Новый год, несмотря на яркие симптомы. Но здесь важно не навредить себе и не заразить близких. Допускается принять жаропонижающее, выпить теплый чай, ненадолго присоединиться к застолью и лечь спать как можно раньше, чтобы не спровоцировать ухудшение.

Чего нельзя делать заболевшим в Новый год?

Многие уверены, что на Новый год можно выпить — все-таки праздник. Однако инфекционист предупреждает, что любой алкоголь, даже шампанское, при ОРВИ запрещен полностью.

“Сначала алкоголь расширяет сосуды, но потом этиловый спирт преобразуется в уксусный альдегид, и происходит массивный спазм сосудов. Высокая температура, токсины в крови и спазм от алкоголя могут привести к сосудистым проблемам, особенно если это грипп”, — уточнил врач.

Также при болезни организму сложно справляться с жирной, жареной и тяжелой пищей. Придется исключить оливье и другие салаты на майонезе, калорийные мясные блюда и сладости. Разрешаются легкие салаты, заправленные растительным маслом, и небольшое количество диетических закусок.

Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал! Там мы рассказываем, как приготовить:

• Новогодний салат "Подкова" на счастье: в год Лошади должен появиться на столе. Смотреть список ингредиентов
• Рождественский кекс. Смотреть рецепт
• Шарлотка на сметане. Открыть инструкцию

А также подписывайтесь на канал в MAХ!