Родителям объяснили, почему детское шампанское — не лучший напиток для праздника

Педиатр Исмаил Османов в разговоре с РИА "Новости" указал, что продукт строго противопоказан детям до 3 лет, а знакомство с ним лучше отложить до младшего школьного возраста.

В чем главная проблема детского шампанского?

Детское шампанское — это не сок. Как правило, в таком напитке содержится много сахара, углекислый газ, ароматизаторы, красители, регуляторы кислотности и консерванты.

Такая комбинация создает нагрузку на ЖКТ, раздражает слизистую желудка, провоцирует вздутие и усиливает риск аллергических реакций. Избыток сахара, в свою очередь, влияет на углеводный обмен, повышает нагрузку конкретно на поджелудочную железу и увеличивает риск образования кариеса.

Врачи обращают внимание и на поведенческий аспект. Напиток копирует внешний вид алкоголя и формирует у ребенка ассоциацию, что в праздник нужно обязательно выпить. 

Кому полностью противопоказано детское шампанское и чем его заменить?

По словам педиатра, исключить "газировку" необходимо детям до 3 лет, аллергикам, детям с заболеваниями ЖКТ. 

Больше подойдут домашние морсы из клюквы, брусники и смородины, компоты из свежих или замороженных ягод, натуральные соки, разбавленные водой, а также газированная вода с ягодами и дольками фруктов.

Взрослым забываться тоже не советуют. Диетолог доктор медицинских наук Марият Мухина рассказала "Едим Дома", что в новогоднюю ночь можно выпить примерно 200–300 мл шампанского, то есть в среднем 2–4 бокала.

Если за вечер планируются и другие напитки, то лучше ограничиться 1–2 бокалами игристого под легкую закуску. После каждой порции алкоголя желательно выпивать стакан воды — это заодно снизит риск интоксикации.

---

 

Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш канал в MAX! Там мы рассказываем, как приготовить:

• Как сделать тесто на чебуреки — хрустящее получится только по особенному рецепту. Открыть рецепт 
• "Хрустящая корочка и сочная начинка": рецепт насыпного пирога с яблоками. Смотреть список ингредиентов
• Салат с курицей, ананасами и орехами на новогодний стол. Смотреть рецепт

Также подписывайтесь на наш Телеграм-канал!