Почему волосы "лезут клочьями" зимой: дерматолог дала советы, как сохранить шевелюру

Многие люди жалуются, что зимой начинают едва ли не лысеть: волосы сыпятся, оставляя на расческе буквально клочья. Как на это влияет сезон и что с этим можно сделать, рассказала врач-дерматолог Наталья Козлова.

Внешние факторы

Нельзя не учитывать сезон: перепады температур в помещении и на улице, сухой воздух из-за отопления, синтетические головные уборы становятся нашими ежедневными спутниками. На качество волос это влияет напрямую, они становятся более тусклыми, ломкими. На выпадение волос это тоже влияет, но в меньшей степени.

Внутренние факторы

Сами по себе внешние факторы не ведут к тому, что волосы "лезут". Фолликулы располагаются в коже на глубине до 6 мм, и влияние сезона на них не так ощутимо. 

---

"Состояние волосяных фолликул может усугубляться при ряде обстоятельств, связанных с общими показателями здоровья", — отметила эксперт в беседе с "Аргументами и Фактами".

---

 

Так, это может быть связано с перенесенными ранее заболеваниями, так как реактивное выпадение наступает через 100-120 дней после острой фазы, отмечает Козлова.

Отсутствие головного убора в холода может приводить к местному сужению сосудов и нарушению кровообращения в коже головы. Это чревато ухудшением качества волос, замедлением их роста и выпадением.

Сезонное изменение рацион также влияет на густоту волос.

Наконец, терять волосы можно из-за сильного стресса, который усиливается зимой из-за короткого светового дня и холодов.

Что можно сделать

Врач порекомендовала:

• обязательно носить головные уборы и прятать волосы под ними по всей длине;
• тщательно просушивать волосы, не выходя с влажными на улицу;
• наносить питательные маски и спреи.

Эксперт также призвала не заниматься самолечением, а в случае серьезной проблемы обратиться к дерматологу или трихологу. Во-первых, диагностика покажет, какая из причин привела к выпадению волос. Во-вторых, врач назначит адекватное лечение. Это могут быть витаминные комплексы или специальные косметические средства для укрепления фолликулов, которые применяются только по назначению медика.

---

 

Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш канал в MAX! Там мы рассказываем, как приготовить:

• Как сделать тесто на чебуреки — хрустящее получится только по особенному рецепту. Открыть рецепт 
• "Хрустящая корочка и сочная начинка": рецепт насыпного пирога с яблоками. Смотреть список ингредиентов
• Салат с курицей, ананасами и орехами на новогодний стол. Смотреть рецепт

Также подписывайтесь на наш Телеграм-канал!