Тратила четырехзначные суммы на продукты, пока не узнала эти "фишки" экономии

Тратила четырехзначные суммы на продукты, пока не узнала эти "фишки" экономии

Вопрос экономии на продуктах актуален во все времена, особенно когда цены в магазинах периодически “кусаются”. Готовя ужин или составляя список покупок, я стала задумываться: действительно ли нужно покупать только премиальные продукты или есть товары, на которых можно сэкономить без ущерба для вкуса и качества блюд? Издание "Горящая изба" рассказало, на чем можно сэкономить.

Почему не все продукты стоят своей высокой цены

Часто мы переплачиваем за бренды или красивую упаковку, хотя по составу и вкусовым качествам аналог в бюджетной версии может почти не уступать. Лично я не заметила большой разницы в готовых завтраках, пасте или консервированных овощах разных марок. Поэтому выделила для себя категорию товаров, в которой премиум не значит лучше.

Продукты, на которых можно экономить

  1. Макароны. Для обычных блюд паста из твердых сортов пшеницы, даже недорогая, отлично держит форму и сочетается с разными соусами. Если не варить ее до каши, вы не почувствуете разницы по сравнению с более дорогими вариантами.

  2. Консервы (горох, кукуруза, фасоль). Обыкновенные консервы собственных марок супермаркетов вполне идентичны по вкусу и составу дорогим брендам. Отличие – только в рекламе и цене.

  3. Замороженные овощи и ягоды. В сезонная продукция, которую быстро заморозили, сохраняет максимум полезных веществ. При покупке смеси для супа или рагу вообще не стоит гнаться за красивой упаковкой — лучше проверить состав и выбрать, что дешевле.

  4. Крупы и бобовые. Рис, гречка, чечевица – относительно простые в хранении и транспортировке продукты. Разница между фасованной продукцией эконом-класса и премиальной минимальна.

  5. Молочные продукты (кетчуп, майонез, сливочное масло – с оговорками). Если обращать внимание на состав, то и среди бюджетных марок есть достойные варианты с минимальным количеством консервантов и хорошими жирностями.

Не стоит экономить на:

  1. На мясе, рыбе, яйцах (качество продукта напрямую влияет на вкус и пользу блюда).

  2. На сырах и колбасах (дешевые варианты часто содержат добавки и заменители).

  3. На специях и качественных маслах (подчеркивают вкус — лучше брать проверенные бренды).

Замораживаю супы и экономлю по полдня: шеф-повар назвала 4 идеальных варианта для заготовок

Продукты, на которых можно экономить и где важно качество

Для наглядности сделали таблицу с продуктами, на которых можно и нельзя экономить.

Продукт

Экономить можно?

Почему

Советы по выбору

Макароны

Да

Разница минимальна

Главное — твердые сорта пшеницы

Консервы овощные

Да

Состав одинаковый

Проверяйте дату и состав

Замороженные овощи/ягоды

Да

Быстрая заморозка

Берите без льда внутри упаковки

Крупы, бобовые

Да

Простые продукты

Важно — без мусора и примесей

Молочные продукты

Частично

Есть качественные аналоги

Читайте состав, выбирайте ГОСТ

Мясо, рыба, яйца

Нет

Влияет на вкус и здоровье

Выбирайте фермерские или проверенные

Сыры, колбасы

Нет

Много заменителей

Лучше покупать реже, но лучше

Масла, специи

Нет

Вкус блюд

Экспериментируйте с марками

 


 

Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш канал в MAX!

Также подписывайтесь на наш Телеграм-канал!

Google
в сервисах Google
Подписаться
Оценить0.00
0

Оставить комментарий