Очищаемся и обновляемся весной: подборка детокс-напитков от "Едим Дома"

Весенние ручьи и солнечная погода напоминают: до пляжного сезона времени все меньше. В парках все больше бегунов, а в фитнес-центрах не провернуться.

Однако любой эксперт вам скажет, что только физических нагрузок для приведения тела в порядок недостаточно. Обязательно нужно наладить правильный рацион с сохранением баланса КБЖУ и полезных нутриентов.

А еще для красоты, энергии и бодрости можно делать детокс-напитки. "Едим Дома" собрали 4 рецепта, которые очистят организм, напитают его витаминами, улучшат настроение и освежат.

Подробнее — в наших карточках: