Некоторым людям свойственно заедать тревожность. Однако, эта привычка может привести не только к лишним килограммам, но и вызвать сильное чувство вины. Специалист рассказала, как это побороть.
Некоторым людям свойственно заедать тревожность. Однако, эта привычка может привести не только к лишним килограммам, но и вызвать сильное чувство вины. Специалист рассказала, как это побороть.
Во время компульсивного переедания человек потребляет много еды, порой и против своей воли. Часто
Чувство тяжести после застолья знакомо многим, как же его избежать?
Переедание в период тревожного состояния — явление нередкое. Эксперты рассказали, в чем кроется
Специалист рассказала, как бороться с перееданием во время стресса.
Рассказываем, как справиться с желанием заесть стресс.
Певица раскрыла метод борьбы с лишним весом.
Компульсивное, бесконтрольное переедание может навредить здоровью — все-таки расстройства пищевого
«Царица полей» хоть и полезна, но все же в меру.
Неправильное питание и алкоголь могут пагубно влиять на сердце. Об этом рассказал врач-кардиолог
Доктор биологических наук, профессор кафедры микробиологии и вирусологии Российского университета
Сезон созревания яблок — не повод злоупотреблять ими. Так считает врач-диетолог Римма Мойсенко.
Наш организм приспособлен для накопления небольшого количества витаминов и то не всех, объяснила
Врач-диетолог Татьяна Залетова считает, что свежая мята способна бороться с перееданием.
Врач-диетолог Ольга Лушникова посоветовала планировать меню и соблюдать правило «80/20».
Как справиться с жизненными трудностями, не налегая на пищу, рассказала актриса театра, кино и
Из-за стресса многие люди начинают больше есть и, соответственно, набирать вес. О том, как сбросить
Врач-терапевт Олег Абакумов перечислил в своем телеграм-канале семь правил, соблюдение которых