Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама

Овсяно-кокосовая запеканка с тыквой

Овсяно-кокосовая запеканка с тыквой
Овсяно-кокосовая запеканка с тыквой
Овсяно-кокосовая запеканка с тыквой
29838 ed4 square100
Овсяно-кокосовая запеканка с тыквой
Овсяно-кокосовая запеканка с тыквой
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ
Моя доча сказала, что это очень вкусно. Мне тоже понравилось.
В кулинарную книгу
Ингредиенты

2 чашки овсяных хлопьев Nordic с овсяными отрубями (чашка 250 мл)
80 гр кокосовой стружки
2 ст.л. молотых семян льна
2\3 чашки тыквы, натертой на крупную терку
4 ст.л. меда акации (он считается самым низкоаллергенным)
1 яйцо
щепотка соли
сух. имбирь, корица по вкусу

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Смешать все сухие ингредиенты, добавить яйцо, мед, хорошо размешать руками. Добавить тыкву, размешать еще раз. В форму выложить нашу массу, у меня была силиконовая, я ничем не смазывала. 180 гр. 30-40 мин. Будьте здоровы и приятного аппетита!
Смешать все сухие ингредиенты, добавить яйцо, мед, хорошо размешать руками. Добавить тыкву, размешать еще раз. В форму выложить нашу массу, у меня была силиконовая, я ничем не смазывала. 180 гр. 30-40 мин. Будьте здоровы и приятного аппетита!
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 27
Ed4 square50
Отправить
Ewa
Ewa
26.10.2011 15:37:18

Сегодня испекла - очень вкусно получилось! Спасибо за рецепт, уверена, что эта запеканка надолго задержится в моих блюдах ;)

Галина
Галина
27.10.2011 12:20:42
Ewa,

рада, что понравилось

Диана
Диана
04.10.2011 22:16:53

Интересная запеканочка!!! 5+1))

Галина
Галина
04.10.2011 22:35:35
Диана,

спасибо

Альбина
Альбина
04.10.2011 21:27:17

Как же я люблю все с овсянкой! Запеканка чудесная!))

Галина
Галина
04.10.2011 21:29:30
Альбина,

спасибо!

Рита
Рита
04.10.2011 20:37:23

И полезно,и красиво,и наверняка вкусно!!! 5+голос!!!

Галина
Галина
04.10.2011 20:39:08
Рита,

спасибо!

Ева
Ева
04.10.2011 18:24:32

какая ж полезная штука! просто супер!)удачи в конкурсе,Галиночка!

Галина
Галина
04.10.2011 18:29:15
Ева,

спасибки!

Показать еще комментарии