Летом не хочется жирной, тяжелой пищи, хочется легкости и свежести. Чтобы минимум калорий и максимум удовольствия! Заряжаемся энергией летних овощей и фруктов и вперед, к новым летним приключениям!
Белки | 17 г |
Жиры | 13 г |
Углеводы | 9 г |
100 г |
1 пучок |
2 шт. |
1 шт. |
120 г |
½ пучка |
1 банка |
100 г |
10 шт. |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
1 ч. л. |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
И красиво и вкусно! 👌🍅🍀
Большое спасибо!😍Рада, что понравился!🙋🌻
И тут нас салатом вкусным накормили))))😋😋😋 Тамара, отличный салат!)))😋😋😋😍
Светлана, спасибо!😊😍Да, когда-то четверг был рыбный день, а сейчас - салатный!🌿🍀😄
Тома, интересный рецепт, даже очень 😋😊 Сразу чувствуется авторский рецепт 👍
Вика, спасибо!😍Ну прям засмущала.😇💓
Тамара, на салатик 🌱🍀🍒🍅я тут как тут!😋🍴Первая!😜💐
Лена, рада от души! 😊😍Угощайся на здоровье!🌞💕