Салат из свежих огурцов

Салат из свежих огурцов — это не только лёгкое, но и полезное блюдо, которое можно готовить круглый год. Для приготовления вам понадобятся сами огурцы, а также дополнительные ингредиенты: зелень, оливковое масло, лимонный сок или специи. При выборе огурцов отдавайте предпочтение свежим, упругим плодам без повреждений. Они должны иметь яркий цвет и характерный хруст. Огурцы можно нарезать разными способами: кружочками, полукольцами или кубиками — в зависимости от рецепта. Такой салат можно сделать более интересным, добавив другие овощи: помидоры, сладкий перец или редис. Сметана, йогурт или соевый соус станут альтернативой оливковому маслу и изменят характер блюда. Зелень обогащает вкус: укроп, петрушка, зелёный лук или базилик подходят в зависимости от ваших предпочтений. Чеснок добавляет пикантности, горчица — лёгкую остроту и кремовость заправке. Огуречный салат хранится в холодильнике не более суток — после этого огурцы дают много сока и блюдо теряет текстуру. Поэтому заправлять его лучше непосредственно перед подачей.