Мы - то, что мы едим

Истинная красота исходит изнутри. Эту пословицу можно понимать буквально. Чтобы глаза были блестящими, кожа нежной и гладкой, а волосы здоровыми, в первую очередь нужно изо дня в день, правильно питаться. Так считает Юля и готовит сегодня зеленый салат с грибами, спагетти с рыбой, кедровыми орешками и изюмом и печет миндальный пирог с персиками.