Мешки под глазами: 3 скрытые причины, о которых молчат косметологи

Кандидат медицинских наук, акушер-гинеколог, эндокринолог Екатерина Шереметьева рассказала, что многие женщины годами борются с мешками под глазами с помощью кремов, патчей и народных рецептов. А проблема тем временем прогрессирует.

"Дело в том, что веки — это место с самой тонкой кожей и рыхлой подкожной клетчаткой на всем лице. Любая задержка жидкости сразу становится заметна именно здесь. И если отеки не проходят через пару часов после пробуждения или возвращаются каждый день — это повод проверить не косметичку, а внутренние органы", - подчеркнула врач.

По ее словам, стойкие отеки под глазами — это тот симптом, который нельзя игнорировать, особенно если он сопровождается усталостью, набором веса или изменениями в мочеиспускании.

Мешки под глазами по утрам — классический признак того, что почки не справляются с выведением жидкости из организма. Почечные отеки имеют характерные особенности:

• Появляются именно утром, сразу после пробуждения.
• Кожа над ними бледная и теплая на ощупь.
• Отеки мягкие, рыхлые, могут быстро возникать и быстро исчезать.
• Лицо становится одутловатым, черты сглаживаются, появляется так называемая "нефритическая маска".

Если заметили такие отеки, особенно если они усиливаются или появляются регулярно — срочно к терапевту. Врач назначит общий анализ мочи, биохимию крови и УЗИ почек. Чем раньше обнаружите проблему, тем легче ее решить.

Вторая по частоте причина стойких мешков под глазами — снижение функции щитовидной железы, или гипотиреоз. При этом заболевании гормоны щитовидной железы вырабатываются в недостаточном количестве, из-за чего обмен веществ в клетках замедляется, и в тканях задерживается жидкость.

Особенность отеков при гипотиреозе:

• Они могут быть плотными, при надавливании ямка почти не остается.
• Не проходят после приема мочегонных.
• Сопровождаются сухостью кожи, выпадением волос, сонливостью, зябкостью.
• Часто сочетаются с набором веса при сниженном аппетите.

В запущенных случаях формируется микседематозное лицо — одутловатое, с грубыми чертами, приоткрытым ртом и характерными мешками под глазами. Для диагностики нужно сдать анализ на ТТГ (тиреотропный гормон) и Т4 свободный, а также сделать УЗИ щитовидной железы.

Лимфатическая система — это естественный "дренаж" организма. Она собирает и выводит лишнюю жидкость из тканей. Когда лимфоток замедляется (а это происходит с возрастом и при малоподвижном образе жизни), жидкость начинает скапливаться, и первыми страдают самые тонкие участки — область вокруг глаз.

Лимфатические отеки можно распознать по таким признакам:

• Усиливаются к вечеру или после длительного сидения за компьютером.
• Сопровождаются ощущением тяжести в голове, "ватности".
• Уменьшаются после массажа лица, физической активности или сна на высокой подушке.

Самый эффективный способ борьбы с лимфатическим застоем — это движение и специальные техники самомассажа. Короткая разминка утром, гимнастика для шеи и легкий дренажный массаж лица могут творить чудеса. Помните, что любая гиподинамия (а сегодня мы сидим по 10 часов в день) — прямой путь к лимфостазу.

Перед тем как использовать косметику, убедитесь, что проблема не медицинская. Если почки и щитовидная железа в норме, а лимфоток активный, то мешки под глазами можно корректировать локально. Ищите в составах средств следующие компоненты:

Кофеин — сужает сосуды и уменьшает отечность.

Гиалуроновая кислота — увлажняет, но в плотных гелях может создавать "эффект натяжения", визуально уменьшая мешки.

Экстракт арники — улучшает микроциркуляцию.

Ретиноиды — утолщают кожу и стимулируют выработку коллагена, делая ее более упругой и скрывая синяки.

Патчи — это история "скорой помощи" для разового эффекта. Если мешки под глазами — это жировая грыжа, которая образовалась из-за возрастного растяжения мембраны, никакой крем ее не уберет — потребуется блефаропластика.

А с 15 июня в клубе "Вкус жизни" опытные эксперты расскажут, как поддерживать стройность, энергию и молодость после 40 без диет и сложных схем.

Участвовать можно бесплатно, зарегистрировавшись тут.

Реклама. ООО "Перезагрузка".