Какие продукты опасны для почек: мнение диетолога
Несбалансированное питание может спровоцировать образование камней в почках. Терапевт и диетолог Анна Роенкова перечислила продукты, употребление которых следует сократить во избежание проблем со здоровьем.
Катализатором для возникновения камней в почках часто становится чрезмерное употребление соли, мяса, алкогольных и газированных напитков. Переизбыток сахарозы, фруктозы, витаминов C и D тоже негативно сказывается на мочеполовой системе. Кроме того, полезные шпинат, щавель, петрушка и сельдерей могут принести вред, если есть их в слишком больших количествах.
«Эти продукты содержат оксалаты щавелевой кислоты, которая нарушает нормальное выведение солей из организма и способствует росту камнеобразования в почках и мочевом пузыре», — объяснила врач.
Навсегда отказываться от перечисленных продуктов не стоит, главное, помнить об умеренности и следить за разнообразием своего рациона. Прочитать мнение другого диетолога о том, как правильно питаться при болезни почек, можно здесь.
Читают сейчас
Готовим любимый суп Бисмарка: эта густая немецкая похлебка прибавит сил, чтобы пережить новую волну морозов
Всегда считала пшенку несъедобной, пока не попробовала готовить так: на аромат сбегается вся семья, а пользы вагон
Правильно говорить "оливки": шеф и историк кулинарии объяснил разницу между маслинами и оливками
