Диетолог рассказал, как женщинам избавиться от жира на бедрах
Кандидат медицинских наук, врач-диетолог
К нежелательным локальным жировым отложениям и набору веса может привести неправильное питание.
«Бедра женщин относятся к так называемым жировым ловушкам. В отличие от мужского пивного живота, где жир находится внутри брюшной полости, на бедрах у женщин он располагается, условно говоря, более поверхностно», —
Медик посоветовал меньше есть и больше двигаться, ведь, только системно снижая массу тела, можно избавиться от нежелательного
Ранее врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что к ожирению может привести не только калорийная пища, но и другая
