К чему приведет отказ от белого хлеба: мнение эксперта
Диетолог Джинан Банна перечислила ряд позитивных изменений в организме, которые произойдут после отказа от белого хлеба.
Результаты исследований, которые были опубликованы в Американском журнале клинического питания, показали, что отказ от белого хлеба облегчает симптомы депрессии и
Также диетолог Джинан Банна уверена, что уменьшение количества хлеба в рационе
Если сразу отказаться от любимого продукта
«Замена белого хлеба на хлеб с большим количеством клетчатки может помочь в активном снижении уровня плохого холестерина и общего холестерина»,
Ранее врачи
