Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 03 октября
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 03 октября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама
Новости

Врач назвала оптимальное количество яиц в день

Врач назвала оптимальное количество яиц в день
Врач назвала оптимальное количество яиц в день

Диетолог Ли Юаньюань рассказала, сколько яиц можно есть без вреда для здоровья. Слова специалиста передает китайский портал Sina.

Несмотря на то, что в этом продукте очень много полезных веществ, врач рекомендует ограничивать употребление яиц. Так, по словам Юаньюань, их оптимальное количество — не более шести штук в неделю.

По данным исследования China-PAR, если употреблять слишком много яиц, в организме человека может наблюдаться увеличение маркеров липидов в крови, что приводит к гипертоническим заболеваниям.

Также специалист предупредила: более одного яйца в день есть строго не рекомендуется.   

Ранее мы рассказывали о том, почему врачи не советуют сочетать яйца с майонезом. 

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!
Инструкция к применению
Вопрос недели: как сварить яйцо пашот?
При виде изображения с бутербродом и яйцом пашот мгновенно пробуждается аппетит, даже если до этого голод не давал о себе знать. Мягкий горячий белок
Путешествия
Еда без границ: столетние яйца — деликатес из Китая
Продолжая тему необычных блюд, в нашей рубрике «Еда без границ» рассказываем еще об одном деликатесе. Столетние яйца — очень популярная закуска в
Новости
Врач объяснила, почему нельзя сочетать яйца с майонезом, а кофе — с шоколадом
Врач гастроэнтеролог-диетолог Нурия Дианова рассказала, почему некоторые сочетания продуктов могут плохо повлиять на здоровье человека.
Категории
Сбросить все
Новости
Реклама
скрыть
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.