Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 15 августа
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 15 августа
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама
Новости

Полезен ли магазинный квас? Ответила нутрициолог

Полезен ли магазинный квас? Ответила нутрициолог
Полезен ли магазинный квас? Ответила нутрициолог

Нутрициолог и специалист по немедикаментозному восстановлению Иоланта Лангауэр рассказала о том, полезен ли квас, купленный в магазине.

По словам Лангауэр, квас, бесспорно, имеет массу преимуществ, но лучше всего выбирать напиток домашнего приготовления.


«Это действительно один из напитков, хорошо утоляющих жажду. Но мы имеем в виду самостоятельно приготовленный квас, а не магазинный, который далек от истинного кваса. Это скорее просто газированный сладкий напиток, который лучше не употреблять», — пояснила она.


Врач также поделилась рецептом овсяного кваса, который можно приготовить дома. Для этого понадобится: цельный овес (1,5 кг), полстакана сахара, вода (3 л) и базилик по вкусу.


«Моем овес, заливаем водой и сахаром и настаиваем в темном месте 3–5 дней. Потом добавляем базилик. Такой квас более полезный, чем хлебный, и его можно пить даже тем, у кого глютеновая непереносимость», — рассказала специалист по питанию.


 

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!
Новости
Даже домашний: стало известно, кому нельзя пить квас
В некоторых случаях квас может навредить даже людям, не имеющим проблем со здоровьем, утверждает эндокринолог Татьяна Филиппова.
Новости
Врач назвала напитки, которые помогают при похмелье
Как эффективно бороться с сильным похмельем с помощью напитков, рассказала диетолог Мария Бакутина в беседе с изданием «Газета.ру».
Категории
Сбросить все
Новости
Реклама
скрыть
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.