Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 15 августа
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 15 августа
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама
Новости

Почему важно есть в жару перец чили: мнение специалиста

Почему важно есть в жару перец чили: мнение специалиста
Почему важно есть в жару перец чили: мнение специалиста

Врач-терапевт Тимур Асанов считает, что спастись от жары летом помогут определенные продукты. 

Эксперт советует есть острые блюда тайской и индийской кухни с добавлением перца чили, если нет проблем с желудком и кишечником.


«Как это ни странно, но основным помощником из продуктов в жаркую погоду станет перец чили. Острый перец стимулирует рецепторы во рту, улучшая кровообращение и вызывая потоотделение, что охлаждает тело», — рассказал врач Общественной службе новостей. 


Летом, по мнению специалиста, в рацион необходимо добавить листовые овощи, огурцы, брокколи, помидоры и сельдерей — все они почти на 80% состоят из воды. Мята способна подарить ощущение свежести и прохлады благодаря ментолу. Также врач подчеркнул необходимость употребления в жару большого количества простой воды.

Ранее эксперты перечислили 5 пищевых привычек, которые помогут быстро похудеть.

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!
Новости
Терапевт рассказала, что будет, если есть острое каждый день
Врач-терапевт Анастасия Половина считает, что люди, регулярно употребляющие острую пищу, легче переносят инфекционные заболевания, не имеют проблем с
Секреты приготовления
Секреты приготовления чили кон карне
Чили кон карне известно многим благодаря своей остроте и сытности. Это мексиканско-техасское блюдо готовится из фарша и перца с добавлением множества
Кулинария
Готовим карри дома: рецепты и советы
Слово «карри» обозначает не только популярные соус и приправу, но и колоритное индийское блюдо, основа которого — специи. Как правило, в карри
Категории
Сбросить все
Новости
Реклама
скрыть
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.