Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 16 августа
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 16 августа
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама
Новости

Диетолог: этих компонентов не должно быть в мороженом

Диетолог: этих компонентов не должно быть в мороженом
Диетолог: этих компонентов не должно быть в мороженом

Нутрициолог и диетолог Екатерина Новикова, эксперт рубрики «ЗОЖ» проекта «Медикфорум», посоветовала покупать мороженое без пальмового масла и пищевых добавок.

По мнению диетолога, в первую очередь необходимо обращать внимание на наличие пальмового масла в составе мороженого. Этот компонент закупоривает стенки сосудов, не растворяется в желудочном соке и накапливается в организме, что приводит к негативным последствиям.

Пальмовое масло может обозначаться в составе летнего лакомства как диглицерид ЖК, растительный жир, пальмитиновая кислота. 

Избегать стоит пищевых добавок Е211, Е210, Е342, Е466, Е442.

Также эксперт посоветовала выбирать мороженое без большого количества сахара, так как он способствует росту патогенной микрофлоры в кишечнике, повышению уровня сахара в крови и набору лишнего веса. 

Ранее эксперты рассказали, как приготовить 3 необычных блюда с арбузом.

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!
Новости
Диетолог поделилась рецептом домашнего мороженого без сахара
Врач-диетолог и гастроэнтеролог Маргарита Арзуманян в интервью радио Sputnik рассказала, как приготовить полезное мороженое из овощей и фруктов в
Новости
Эндокринолог: с чем есть творог, чтобы он усвоился на 100%
Врач-эндокринолог Ольга Павлова рассказала, какие продукты нужно сочетать с творогом. 
Новости
Диетолог развеяла миф о вреде пальмового масла
Врач-диетолог Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталья Денисова в интервью АГН «Москва» заявила, что
Категории
Сбросить все
Новости
Реклама
скрыть
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.