Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 06 октября
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 06 октября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама
Новости

Сколько можно съесть меда, чтобы не заработать аллергию

Сколько можно съесть меда, чтобы не заработать аллергию
Сколько можно съесть меда, чтобы не заработать аллергию

Медовый спас прошел, а мед остался с нами. Это полезный продукт, но, как часто бывает, полезен он, если с ним не перебарщивать.

В меде много сахара, поэтому даже молодым здоровым людям рекомендуется есть не более 2–3 ложек в день, рассказал ТАСС врач-диетолог Михаил Гинзбург.

Если человек болен диабетом, атеросклерозом, гипертонией, ожирением или другими заболеваниями, напрямую связанными с употреблением сахара, норма меда для него еще ниже — всего 1 ложка в день.

Польза этого продукта неоспорима: он содержит много быстрых углеводов и полезных компонентов, которые восстановят силы истощенному организму. Поэтому мед хорошо помогает, например, при простуде.

А злоупотребление им чревато аллергией, которая, по словам диетолога, может возникнуть в любом возрасте.

«Людям с аллергической настроенностью, даже если у них нет аллергии на мед, есть мед следует очень осторожно. Половину чайной ложки в день», — предупреждает Гинзбург.


Кроме того, у некоторых людей есть скрытая непереносимость меда, о которой они часто даже не подозревают.

А еще он содержит кислоты, которые раздражают слизистую желудка и таким образом способны спровоцировать гастрит или даже язвенные болезни.

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!
Кулинария
10 интересных фактов о меде
10 интересных фактов о меде Гречишный, цветочный, липовый, луговой — видов и сортов меда в мире очень много! А что вы еще знаете о меде? Мы
Новости
Врач развеял известный миф о меде
Польза меда сильно преувеличена, заявил в своем блоге педиатр, иммунолог-аллерголог, доктор наук, ведущий программы «Жить здорово!» Андрей Продеус.
как выбрать продукты
Как выбрать мед
«Это неправильные пчелы! Совсем неправильные! И они, наверное, делают неправильный мед!" – возмущался Винни-Пух. К сожалению, «неправильный» мед в
Категории
Сбросить все
Новости
Реклама
скрыть
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.