Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 06 октября
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 06 октября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама
Новости

Главные ошибки кофеманов: каких компаньонов не терпит кофе

Главные ошибки кофеманов: каких компаньонов не терпит кофе
Главные ошибки кофеманов: каких компаньонов не терпит кофе

Даже самые привычные сочетания могут испортить ваш напиток.

В кофе нельзя добавлять любимые многими сахар, сливки и сиропы, рассказала врач-диетолог Анна Алехина.


«Они добавляют дополнительную калорийность кофе, превращая обычный напиток в полноценный прием еды. А если у человека есть непереносимость лактозы, в таком случае необходимо заменить обычное молоко животного происхождения на растительное», — объяснила Алехина изданию «Москва 24».


Под запрет попадает и сладкая выпечка на основе маргарина. Особенно ее сочетание с кофе вредно людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и метаболическим синдромом, так как значительно усиливаются факторы риска для них.

Кофе также совершенно не сочетается с энергетическими напитками. Они опасны и сами по себе, но в такой комбинации их вред возрастает многократно.


«Регулярное употребление энергетических напитков с кофе вызывает бессонницу, повышение артериального давления, нарушение сердечного ритма, чувство тревожности и беспокойства. Энергетические напитки в целом не рекомендуется употреблять на постоянной основе, тем более в вечернее время»


То же касается и алкоголя, потому что эффект от него полностью противоположный кофейному: он снижает давление и расширяет сосуды. В итоге от такого сочетания нервная система испытывает особенно сильный стресс.

Поэтому после чашечки кофе лучше подождать 4–6 часов, прежде чем выпить энергетик или алкогольный напиток.

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!
Новости
Бариста: как правильно хранить кофе
Чтобы напиток не приобрел «земляные» нотки во вкусе, его следует хранить в правильной емкости и оберегать от посторонних ароматов.
Новости
Без кофе и булки? Что нельзя есть натощак
Голодный желудок капризен и угодить ему не так-то просто. А угодить нужно — он определяет, как его владелец будет чувствовать себя в течение дня.
Новости
В Минздраве развенчали популярный миф о кофеине
Отрезвляющее действие кофе при смешивании с алкоголем — миф. Об этом рассказал главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава России и департамента
Категории
Сбросить все
Новости
Реклама
скрыть
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.